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【員工分享】普通生活 不凡人生

文章來源：本站原創(chuàng) 發(fā)布日期：2023-03-31 作者：myfox 分享：
       生活總是來來往往，每一天都是嶄新的，不為過去糾結(jié)，不為將來擔憂，活在當下最好，有計劃也有變化，要努力，也要順其自然。要積極的面對生活中的挑戰(zhàn)，善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，讓普通的日子過得不平凡。

     有時迷茫很正常，你我都是普通人，這一點我們必須承認。我們會經(jīng)歷各種考驗，但我們要積極看待，努力應對。雖然我們現(xiàn)在對于很多事無能為力，但只要你不是撒手不管，時間都會讓你明白下次該怎么做。一件事只要自己學到點什么、有所感悟最重要。不要太焦慮，對自己耐心點，保持清醒，時刻關(guān)注自己，對生活充滿希望，有期待才會有故事。

     正如我剛?cè)肼毠緵]多久，對工作環(huán)境還沒有太熟悉的時候，就會比較拘束，隨著時間的推移，我對對各車間崗位產(chǎn)品、生產(chǎn)工藝流程逐漸熟悉，把控力不斷提升，掌握了質(zhì)量監(jiān)控要點。從剛開始的不熟悉到基本了解再到獨立掌握，這是一個不斷積累、不斷提升的過程。整個過程我一點一點的學，一點一點的看，一步一步的把握，有努力的過程就會有有意義的結(jié)果。

      很喜歡一段話：“山有頂峰，湖有彼岸，在人生漫漫長途中，萬物皆有回轉(zhuǎn)，保持熱愛奔赴山海，祝我們都能活成自己想要的樣子，因為花會沿途盛開，你以后的路也是。”我們要時刻體會生活帶來的美，時刻發(fā)現(xiàn)美。日落是免費的，春夏秋冬也是，不要為許多遙不可及的事情奔波，卻錯過了路邊的花開，傍晚落在身上的夕陽。我們要忙著生活的同時，記得去感受日常生活中的小細節(jié)，去享受為目標努力的過程。

      我們在生活中要學會調(diào)整心態(tài)、緩解壓力。思考能夠調(diào)整心態(tài)，但不是胡思亂想，如果你整天都在想一些不愉快的事情，即使遇到開心的事，也很難高興得起來。快樂也是一天，不快樂也是一天，為什么不讓自己過得快樂些呢？如果你習慣于思考一些積極的問題，那么你更容易變得快樂。每天花十分鐘去感悟生活中的美好，你可能會發(fā)現(xiàn)一個不一樣的自己。

      做一些簡單的運動也能緩解情緒，在壓力來臨時，做一些運動，調(diào)整自己的呼吸，調(diào)整自己的心態(tài)。緩解身體上的疲憊，舒展筋的同時也養(yǎng)成了良好的心態(tài)。好情緒都是調(diào)整出來的，調(diào)整過程中要注意方式方法，尤其是在重壓之下，要學會更多地去感受生活中積極、陽光、溫暖的細節(jié)，讓自己盡早從壓力中解脫出來。

      用心去傾聽，去感受，去創(chuàng)造，凡事樂觀面對，微笑面對生活，面對明天、面對挫折，讓人生充滿陽光，讓生活更美好！（山西好醫(yī)生藥業(yè) 李菊）
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